Minst två ggr per vecka (den första mån) ska löparpjucksen på och sen ut och rastas. Distans o Tid är mindre viktigt, fokus ligger på aktiviteten i sig.

Rules

Personal challenge, challenge yourself to complete 2 workouts per week until the end date..

The results in this challenge is calculated automatically from what you add to your diary

Included activities: Treadmill, Treadmill, walking, Running, Walking

You can start the challenge whenever you want