Why not give Clare some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Dead bug med pilatesboll · Abs	8 reps
Dead bug med pilatesboll · Abs	8 reps
Dead bug med pilatesboll · Abs	8 reps
Dead bug med pilatesboll · Abs	8 reps
Åsnespark · Legs	8 reps
Åsnespark · Legs	8 reps
Utfall bakåt med skivstång · Legs	8 x 10.0 kg
Utfall bakåt med skivstång · Legs	8 x 10.0 kg
Utfall bakåt med skivstång · Legs	8 x 10.0 kg
Utfall bakåt med skivstång · Legs	8 x 10.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	8 x 10.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	8 x 15.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	8 x 15.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	8 x 15.0 kg
Deadlift with barbell · Back	6 x 48.0 kg
Deadlift with barbell · Back	8 x 60.0 kg
Deadlift with barbell · Back	8 x 60.0 kg
Deadlift with barbell · Back	8 x 60.0 kg