Performed strength exercises in this workout.
Skrå benkpress i Trotter
· Chest
|
30 x 5.0 kg |
| | |
Skrå benkpress i Trotter
· Chest
|
20 x 7.0 kg |
| | |
Skrå benkpress i Trotter
· Chest
|
20 x 8.0 kg |
| | |
Skrå benkpress i Trotter
· Chest
|
14 x 9.0 kg |
| | |
Skrå benkpress i Trotter
· Chest
|
12 x 9.0 kg |
| | |
Skrå benkpress i Trotter
· Chest
|
10 x 9.0 kg |
| | |
Bicepscurl med manualer
· Biceps
|
27 x 30.0 kg |
| | |
Bicepscurl med manualer
· Biceps
|
15 x 40.0 kg |
| | |
Bicepscurl med manualer
· Biceps
|
13 x 40.0 kg |
| | |
Bicepscurl med manualer
· Biceps
|
10 x 40.0 kg |
| | |
Bicepscurl med manualer
· Biceps
|
9 x 40.0 kg |
| | |
Pec Fly
· Chest
|
15 x 14.0 kg |
| | |