 |
Strength Training |
Added by danielfrilans, 739 weeks ago |
|
Summary
|
|||||||||||||
|
Löpning - Löps.
28 min Tåhävningar 4X20 dubbla och enkla. Mera skipping & högaknän. Avslutade med stretch efter löprundan. Plus lite upp och nerjogg 1,5 km 18:40 min/km 3,21 km/h
0 like this
Why not give danielfrilans some cred for this workout by writing a comment! |
