 |
2-split Bröst/triceps/ben. |
Added by Anders_Gran, 275 weeks ago |
|
Summary
|
|||||||||||||
|
3 övningar för benen, 2 för bröst och 1 för triceps.
Ger sammanlagt 6 övningar x 3 set x 8 repetitioner. Vila mellan 30-60 sekunder mellan varje set och övning.
0 like this
Why not give Anders_Gran some cred for this workout by writing a comment! |
8 reps 
