Running |
Added by kriswenn, 354 weeks ago |
Summary
|
||||||||||||||||||||||||||||
|
Njae! Jag hade gjort en fin lapp med mellantider från året innan som jag tänkte matcha mig själv mot, men det sprack ganska tidigt. När jag kom till första passeringen trodde jag att jag skulle vara före men jag var 2,5 minuter efter. Det var väl i och för sig inget med 36 km kvar att springa i fjällmiljö men jag fortsatte att tappa hela loppet. Banan var betydligt blötare än året innan vilket inte passar en som redan är feg utför. Det var dock knappast hela förklaringen. Jag kände mig ganska stark så lite förvånad var jag när tiden rann iväg. En möjlig förklaring, och hyfsad bortförklaring, kan ha varit att jag gick ut lite långsammare än förra året och därmed hamnade längre bak i kön liksom. Det är inte alltid man kan hålla sitt eget tempo då det inte passar att springa om överallt (eller kostar för mycket att göra det). Jag hoppas inte det var ett ålderstecken. Formen kändes likvärdig mot året innan.
0 like this
Why not give kriswenn some cred for this workout by writing a comment! |
Hover the chart to get more information |
||||
Summary
|
Heart rate zonesThis user has no heart rate zones. |