ugly39 
Blog
45year ugly39's Blog
Tankar från ett spinningpass
1. Är det generellt så att det stretchas bättre och grundligare på spinningpass än på step/aerobicpass, eller är det bara som det har slumpat sig på de tre spinningpass jag har varit på nu?
2. Är det verkligen skönt med funktionströja när man kör spinning? Är det inte skönare att ha något som suger upp svetten än att den rinner längs magen? Det är ju ändå inte kallt, så det behöver man inte tänka på.
Får se hur mycket spinning det blir framöver, om jag kanske kan få fram svar på mina frågor =)
HildaRalsmark
När det gäller stretchningen så tror jag att det är samma nivå, kanske är det så att vissa går i slutet av step/aerobicpassen och skippar stretchningen helt som gör att det känns annorlunda iom att de stör din koncentration? Efter spinningen brukar ju nästan alla stretcha med (där jag går iaf). Å andra sidan behöver jag inte ringa en vän på fråga 2....jag skulle aldrig kunna spinna i en bomulströja! Älskar mina funktionströjor :).