Tjerneng Blog
Kamp
mitt livs match med mig själv som motståndareMålsättning 2015
Den här veckan har jag funderat mycket över mål.
Vissa långsiktiga, vissa kortsiktiga.
Har (nästan) beslutat mig för följande;
Alla mina mål ska ha slutdatum 2015 (då är jag 35).
Ordningen på hur målen uppfylls får bli lite som jag känner för.
Målen som gäller följer..
#Löpning, delmål 1: att klara 20 km i streck.
#Löpning, delmål 2: 10 km under 50 min (start 70min)
#Löpning, delmål 3: att klara 42 km i streck. Under ordnade former eller ej spelar ingen roll.
#Klassikern.
#Ironman: Ställa upp i någon ironmantävling. Hör av mig till HåkanL när det är dags att skaffa coach inför detta.
#Vikt: 88kg (start 101,7kg)
#Styrka: 100kg bänk. (start... vet inte. 75kg kanske?)
#Styrka: 100 push ups på raken. (start 21)
Inga dåliga ambitioner ändå.
Men hur skjukt häftig skulle jag inte vara om jag fixade allt det här till slut?
Handen upp på er som tror på det här.
Madde J
En hand från mig också!!Tjerneng
5-0! bra skit! kanske går ändå då.Tjerneng
jag tolkar det som 6-0.Kanske ska lägga upp det som det mål också -att slå Nicklas rekord i korset. hur lång tid var det han hängde?