Pages
Nyttige linker web sider
steinfalklarssen 
Blog
Stein Falk-Larssen, 62year , Trondheim, NorwaySteinFalkLarssen
AktiviteterSkal du delta i et gateløp i år?
Hatt en to ukers pause fra treninga nå - flott det å.
Den 5. mai skal jeg delta i Tordenskioldløpet på Lade i Trondheim.
http://freidig.idrett.no/tordenskiold/
Løypa er relativt flat og jeg satser på å løpe den et sted mellom 40 - 45 minutter.
Begynner treninga for dette løpet i morgen.
4 økter pr.uke - veksler mellom lett løping, intervall og bakkeløp.
Skal bli morro. Viktig med mål for å holde motivasjonen oppe.
hilsen
Stein.
Knut1
Hei!Jeg har også planer om å delta på Tordenskioldløpet. Har jo trent lenge nå, men jeg er fornøyd om jeg løper på 50 minutter. Jeg har nok ikke kunnskaper nok om trening og er sikkert ikke effektiv. Føler liksom at jeg har stagnert litt.
Har aldri tatt tida på mila tidligere og heller ikke løpt flate løyper. Men jeg gleder meg. Kanskje jeg skal prøveløpe løypa en dag!
CatClaw
Lykke til og go løping..jeg tror nok jeg nøyer meg med å løpe etter hunden og ungen når de ikke vil høre etter :p hehehe You Can Do It :o)