Roxen 
Blog
Daniel Roxvret, 38year , Linköping, SwedenRoxen's Blog
Mental svacka
Idag har jag känt mig lite dåligt mental av icke träningsrelaterade saker.
Har inte lyckats lyfta på rumpan för att köra lite träning även om detta skulle få mig på lite bättre tankar.
Därför skriver jag nu här!
minst 40min cykling
minst 10km löpning
Så nu är det skrivet så alla på Shapelink ser det, nu måste jag helt enkelt sätta igång!
Roxen
Var det jag hade gjort typ hela dagen och det gav mig inget positivt.Det handlade inte om något med träning alltså min dåliga status berodde på helt andra detaljer, bara att jag ville ute för att rensa skallen lite men hade svårt att lyfta på rumpan...
Men nu har jag cyklat 45min och sprungit 10,5km så nu är jag en ny människa! Eller kanske inte men jag mår iaf bättre psykiskt och fysiskt : )
Blodpudding med bacon låter som en bra idé nu!
Marcus74
Motion är perfekt när man vill rensa skallen.Hoppas den dåliga statusen är snabbt övergående. Krya på dig du med Roxen!
Bra jobbat Roxen!
Roxen
Som tur är finns det fina personer här som hjälper till att få en att må bra : )