proppan2 Blog
Sofia Larsson, Bollnäs, Sweden
VÄGEN TILL HÄLSA
Om träning och kost för att må braTillbaka på banan
Nästan i alla fall. Är fortfarande hemma från jobbet, mår sisådär. Blir jag inte sämre får jag väl masa mig iväg till jobbet i morgon igen. Fast det allra bästa vore ju förstås att må bättre i morgon. :-)
Idag har jag iaf gett mig på en kortare promenad. Kände att jag behövde lite luft. Blev inte sämre i alla fall, men inte direkt bättre heller. Det var i alla fall skönt att röra på sig även om ett riktigt träningspass nog är överkurs just nu.
Har hänt mycket ute under mina sjukdagar. Sist jag gick var det packad snö att gå på, idag barmark med isfläckar. Ovant!
Roxen
Se till att du är frisk innan du startar upp så du inte åker tillbaka igen!Madde J
Skönt att det går åt rätt håll! Lyssna på kroppen så går det nog bra.Marcus74
Bra att det går åt rätt håll! Det är riktigt trist att vara sjuk. Krya på dig!