proppan2 Blog
VÄGEN TILL HÄLSA
Om träning och kost för att må braOplanerad löpning
Har inte bloggat på nån vecka nu... Jag har varit förkyld och har inte tränat nånting och har därmed inte haft så mycket att skriva om.
Igår började energin i alla fall återvända till kroppen och idag var det dags för en promenad i det soliga vädret. Gick min vanliga runda. Efter nån km hörde jag ett avlägset åskmuller men solen sken fortfarande så jag fortsatte.
När jag kom lite högre upp och skogen glesnade såg det ut så här:
Hm, inte bra... Nåja, fortfarande soligt så jag fortsatte. När jag var som längst hemifrån började det droppa. Jag ökade takten lite. Strax efter öppnades himlen. Då sprang jag! Inte hela vägen hem, men nästan.
Jag var inte direkt klädd för löpning, men det var bara att köra på. Orken och viljan fanns, och kanske framför allt motivationen.
Väl hemma blev jag utskrattad av familjen, men det bjöd jag gärna på. ;-) Årets premiärlöpning är äntligen avklarad och nu är det bara att fortsätta.
Vidstige
Grattis till starten på löpsäsongen. :))Tänk vad mycket man kan klara av om bara motivationen är tillräckligt stark.