proppan2 Blog
VÄGEN TILL HÄLSA
Om träning och kost för att må braLördagsbox
Det har varit 4 veckors uppehåll på lördagsboxningen nu. Visserligen har det varit skönt med sovmorgon på lördagarna, men har saknat boxen också. Verkligen!
Idag var det i alla fall äntligen dags igen. Regnet smattrade rejält mot altantaket när väckarklockan ringde och det kändes väldigt frestande att ligga kvar i sängen, men träningen lockade mer.
Min vanliga boxkompis C var bortrest och i stället hade jag med mig kompisen L. Det var hennes första boxpass nånsin, så det blev lite ovant så klart. ;-) Tycker i alla fall att hon gjorde det riktigt bra med tanke på att det var första gången. Kul kul! Efteråt var vi rejält trötta båda två, precis som det ska vara.
När vi kom ut från sporthallen hade ösregnet övergått i solsken. Underbart! Resten av dagen har tillbringats på altanen och i trädgården. Framåt kvällen blev det en liten promenad med yngsta dottern. Hon börjar intressera sig mer och med för motion och det känns kul. :-)
Nu sängen. Skulle gissa på träningsvärk i morgon, känns lite stramt i rumpan. ;-)
0 · Like
0 · Add comment
|
Written 617 weeks ago |