proppan2 Blog
Sofia Larsson, Bollnäs, Sweden
VÄGEN TILL HÄLSA
Om träning och kost för att må braJanuari
Äntligen känner jag mig tillräckligt frisk för att börja träna igen. *peppar peppar* Känns liiiite patetiskt att det sammanfaller med 1 januari, med tanke på alla som börjar träna efter nyår, men det här ju snarare en omstart än en start. ;-)
Idag blev det en mjukstart i form av en promenad med mannen. I veckan ska jag iväg till sporthallen igen. Zumba ska det bli och kanske lite spinning eller nåt annat. Får se vad jag känner för helt enkelt.
Kosten ska jag ta tag i nästa vecka. En sak i taget. :-)
0 · Like
0 · Add comment
|
Written 645 weeks ago |