Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Pjodde Link Blog

ManPeter Bengtslin, 47year , Lund, Sweden

Peters blogg

Simning, löpning, cykling och annat skoj

Kombinationsträning

AddthisShare   FeedRSS feed  

Tanken med kvällen var att gymmet skulle besökas och där köra rygg men pappsen ringde när jag fortfarande var på jobbet och undrade om vi inte kunde gå och simma tillsammans. Han ville ha lite sällskap första gången på badet på säkert 20 år. Sagt och gjort, vi möttes utanför simhallen efter jobbet. Han plaskade på på en bana och jag på en annan, efter 100 meter crawl tog syret slut och jag fick fortsatta med bröstsim. Kämpade på ganska friskt och ca 25 minuter senare var kilometern klar och jag hade lyckats få krampkänningar i vaderna. Etter att pratat lite med pappa stack jag och bytade om och drog på mig löparkläderna istället. Slängde in simkläderna i bilen och började spinga. Kom väl 300 meter innan krampen i vaden fick mig att stanna och undra ifall det var så god idé trots allt, Efter att knuffat på ett träd en stund började jag joggade och där jag försökte hålla vaden sträckt tills krampen la sig. Sen var det bara att sträcka ut. Det blev 5 km i 5:30 fart, ingen hissnande fart direkt men jag är nöjd med dagens övningar. Det är det första försöket att göra mer än en gren samtidigt. Kanske ett första steg mot triathlon, vem vet... 


Nu när jag väl är hemkommen och började packa upp min träningsväska upptäckte jag att jag glömde både tröja och boxers i simhallen, så nu får jag bege mig ut igen för att hämta dom. Känns lite pinsamt... 

 
Written 807 weeks ago
28461 807 weeks ago

waagaard

Kul med fler Triathleter på Shapelink. Det är bara att köra igång, Varning dock för träningsberoende.

Christian
6061 807 weeks ago

HakanLarsson

Instämmer med ovan!! :-)