Pages
Träningsberoende?- Träna händerna
- Styrkan sitter i bålet
- Recept på egen sportdryck, del 2
- Recept på egen sportdryck
- Hemmagjord gainer
- Från MUS till MAN på 2 år. Del 10 - Att planera sina måltider
- Från MUS till MAN på 2 år. Del 07 - Beräkna ditt kaloribehov
- Från MUS till MAN på 2 år. Del 03 - Är du en tunnis?
- Fot-träning
- Det VIKTIGASTE inlägget du aldrig läst...
- Boosta ditt immunförsvar!
- Att promenera eller att inte promenera - det är frågan?
Carl Björnberg, 48year , Köping, Sweden
marika1
Hoppas det gick bra! Skönt att ha det gjort nu, antar jag.peakXp
Jo det gick bra. Var/är tokförkyld så det gjorde ganska ont i halsmandlarna när jag fick kontrasten. Efteråt påpekade jag det för sköterskan, men hon skrattade bara och sa att jag måste ha spänt mig. Så här i efterhand försöker jag spänna med flit runt halsmandlarna men lyckas inte, dessutom var jag totalt avslappnad och djupandades hela tiden. Men men, nu är det gjort som sagt.