Mot tuffa mål

Det känns inte som om jag har tränat något alls idag och ändå är jag skit trött.

Dagen började med totalt 63 armhävningar i Armhävningsutmaningen därefter 45 min hundpromenad.

Hade därefter lovat att jag skulle skjutsa och följa med mina 80-åriga föräldrar på IKEA då de har fått för sig att byta kök på landet. Det tog drygt 4 tim på IKEA för att bestämma och rita upp det nya köket och därefter ytterligare 2 timmar på div vitvarubutuker för at köpa kyl, spis och fläkt.

Väl hemkommen igen så vart det 1 tim gräsklippning och efter middagen 1 tim hundpromenad.

Jag hade lagom sjunkit ner i TV soffan när sone kom och frågade om vi inte kunde springa lite så kl 22.15 bar det iväg på ett kort terrängpas i eljusspåret. Min motivation var väl inte den bästa men det blev nytt säsongsrekord för sonen. 2,8 km på 16 min 8 sek gör 5.46/km vilket är bra för honom!!

Nu har jag duchat och är pig igen :-)