Vägen till min första IRONMAN

Tankar och kommentarer om min träning och vardag inför IM Kalmar 2015

Lagom till GBG-varvet har man fått känningar i vänster vad och knä. Så j-a typiskt, hela våren har runnit på utan någon tillstymmelse till skada. Har ju även tränat mer än tidigare med 4-5 pass per vecka och snittat 30km löpning per vecka, samt mängder med styrkepass och konditionspass som roddmaskin och cykel. Men nu alltså, lagom till GBG varvet nästa helg skall kroppsaset börja krångla. Dax för passiv vila (cyklar väl lite lätt för att få blodgenomströmning i kroppen) och avvaktar till slutet av helgen för eventuellt ett lätt löppass för att testa knät. Funkar det fint blir det ett par pass till innan tävlingen (funderar på ett intervall och ett distans)... tja den som lever får se... dax att återgå till jobbet...