Vägen till min första IRONMAN

Tankar och kommentarer om min träning och vardag inför IM Kalmar 2015

Japp då var det dax för 3:e omgången på GBG varvet. Första året: 2.03, andra året: 1.53 och i år... hmm vet inte vad jag siktar på, jo det vet jag. Mitt mål är väl att hamna på runt 1.45, vilket skulle innebära att hålla 5 min/km. Det skall inte var omöjligt, har ju legat på 4.45 min/km när jag sprungit 18.6 km. Men man vet aldrig, dagsform kan avgöra... trötthet... m m. Men skall ändå kämpa, fast egentligen vågar man ju inte säga varken bu eller bä om tiden... helst skulle jag vilja kapa 10 minuter från förra året... 1.43 vore fint! Fixar jag detta behåller jag ju traditionen att springa 10min snabbare per år *L*.. men tja, vi får se... kanske syns där ute imorgon. Lycka till alla!!