Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

magzeus Link Blog

ManMagnus Andersson, 55year , Brålanda, Sweden

Vägen till min första IRONMAN

Tankar och kommentarer om min träning och vardag inför IM Kalmar 2015

Äntligen på rätt väg

AddthisShare   FeedRSS feed  

... nu börjar man piggna till och nu kan man snart lämna dotterns 8-mån matprodukter och återgå till normal kost =)


Det har varit en tuff vecka och svårt att sätta fingret på varför man har hamnat i denna sits som blev med enorm trötthet och magont.


Men som några shapelinkare skrev att kroppen sa väl ifrån att nu får det vara nog. Helt enkelt att kroppen kollapsade.


Har aldrig varit med om detta förut men skall tänka extra noga på att med mycket träning behövs även vila och mat. Går inte mixtra för att kroppen fixar tydligen inte hur mycket som helst.


Men sakteligen tillbaka igen. Dock inte så stor längtan efter ett löppass ännu. Utan kroppen får återhämta sig några dgr eller fler i normal mode så att säga.


Sen får vi se...

 
Written 666 weeks ago