Regnet det bara öser ner...
Madde J 
Blog
Madeleine Johansson, Göteborg, SwedenResan mot det bästa jag kan bli
En blogg om hur jag jag gör för att leva livet så som just jag vill leva det- varje dag.kostexperiment
Jag talade med en del av er om mitt lilla kostexperiment när vi sågs i Sthlm sist. Nu har jag skrivit lite mer om det i min blogg. Kika in!
Linda Granath
Kul läsning!Det liknar det kostexprementet jag utförde i augusti ganska mycket. Precis som du så tyckte jag mig svara bra på den kosten.
Jag kör fortfarande efter samma princip, men inte fullt så extremt som jag gjorde när jag utförde experimentet.
Min utvärdering nu så här efter 4 månader är att jag inte känner mig lika sötsugen och att jag håller mig mätt längre. Viktmässigt har jag faktiskt tappat ett par kilo. Träningsmässigt och återhämtningsmässigt kan jag tyvärr inte utvärdera än då jag varit sjuk större delen av hösten (vilket också kan vara värt att notera).