Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Madde J Link Blog

KvinnaMadeleine Johansson, Göteborg, Sweden

Resan mot det bästa jag kan bli

En blogg om hur jag jag gör för att leva livet så som just jag vill leva det- varje dag.

Dagsformen

AddthisShare   FeedRSS feed  

Nu har jag kört en vecka med lite mindre träning, och mer kolhydrater. Kalorimässigt har jag legat likadant som de sista veckorna, men fördelningen har alltså varit annorlunda. Kroppen har känts stark, och träningen känns underbart rolig som vanligt. Hur kroppen svarat rent formmässigt får vi dock se på onsdag, då det är dags för ny mätning. Tills dess ger jag er en liten tjuvtitt på formen, tagen under dagens träningspass. Jag bjuder på svettfläcken på magen!! ;)

 

 

Jag vet att jag står lite snett, så inga kommentarer om det tack! :) Svårt att stå exakt stilla så länge att man hinner fota, man blir liksom trött i musklerna, särskilt när man är mitt under passet.

 

Annars gick passet bra, roligt att köra med sambon för en gångs skull, det händer tyvärr inte så ofta, vi jobbar så olika tider...Axlar o mage blev det iaf, tungt och effektivt, precis som det ska vara!! Jag kände mig väldigt frustrerad och lättirriterad innan, men det släppte när jag fått avreagera mig på vikterna. Tänk att träningen kan ha en sån meditativ effekt!!

Trevlig kväll!!

Madde

 

 

 
Written 901 weeks ago
No_small_image 901 weeks ago

/en/profile

Tack för svaret. Tycker du är duktig och mål inriktad! Ska bli spännande och följa dig..ler
Kämpa på !!!
No_small_image 901 weeks ago

/en/profile

Finns de nått negativ att säga om bilden , hhhhmmmmm NÄ , den som säger annat skulle jag vilja se bild på
Go girl
7137 901 weeks ago

Madde J

Allinka: tack, jag tycker själv det e lika spännande!! :)
Nattvakt: tack så mycket!!