Lisa1's Blog

Långpasset blev bara 53 minuter långt. Inget att ringa hem om, men jag pallade inte mer. Den tunga känslan från i går höll i sig. 

Funderar på om jag ska gå tillbaka till GI-kosten jag höll dec-jan. Upplevde ju att jag slapp de här viktsvängningarna med vattensamlade en viss tid i månaden, som nu har kommit tillbaka. Å andra sidan blev jag ju lite tom och orkeslös, ibland nästan svimfärdig när jag tränade hårt och inte åt så mycket kolhydrater.

Svårt dilemma.

Får läsa på lite om träning och kost.