Klara färdiga gå....eller spring

Typiskt, här har jag gått och sparat mig hela veckan för att ha frächa ben till maratonspinningen på lördag. Då ringer dom... Inställd... bara en timme mellan 10-11. Neeeejjjjjj jag behöver ju mina spinningtimmar. Då blir det en redig långtur på cykel istället.

Igår tog jag en jogg på 9 km, hade mina nya älsklngar i örat "the baseballs" mycket enkel och lättlöpt musik. Rekomenderas!