lenamarie Blog
Klara färdiga gå....eller spring
Mäter ut banor
Håller på att planerar för hur träningen till vätterrundan skall se ut. Jag mäter rundor på sl och jag kommer på mig själv att köra en extra sväng med bilen bland för att mäta sträckor. Jag är inte orolig för om jag kommer runt eller för hur lång tid det kommer att ta, men det skulle vara skönt att sätta upp ett rimligt mål. Jag startar me shaplinkgruppen, men jag tvivlar på sub9 eller 10. Det är inget realistiskt mål för mig, jag vet nte ens om sub 12 eller 15 är rimligt för mig. Jag tog tjejvättern förra året på 4,42 kanske kan 15 vara målet. Fast det är ju roligt att pressa sig lite extra jag kanske ska köra:
Mål 15 tim
Vision 12 tim
Jag får väl fundera vidare, tänkte ta en tur sen på 20-30 km.... om andan faller på...
Linda Granath
Vi ligger nog ganska nära varandra där. Vision 12 men mål är pers och nuvarande pers är 15 och en halv timme.Jag körde tjejvättern på 3.50 förra året, men då stannade jag inte på en enda kontroll (jo förresten jag lagade en punktering som tog 20-30 minuter att få fixad).