Klara färdiga gå....eller spring

Nu har jag legat ganska lågt med träningen i ett par veckor, enstaka långturer i löparspåret annars har det mest vart vardagsmotion och turer för att få upp pulsen lite. Igår var familjen på skarasommarland och den planerade löpturen blev bytt till simning och massor av promenixande. Så idag vaknar jag med en himla huvudvärk och tänker det blev nog för mycket sol igår och för lite vatten. Men dagen passerar och febern har nu ikväll smygit sig på och jag har bäddat ner mig i soffan. Ingen träning idag alltså....