Klara färdiga gå....eller spring

Idag blev det ett tidigt träningspass, en löprunda på ren asfalt ca 11 km. Det är ren en väg som går igenom byn och har ganska tät bebyggelse hela sträckan. Kommer nog att bli den vändan flera gåmger nu i sensommar och höst, min svärfar var nämligen inne igår och sa att nu går det en älgko med kalv alldeles intill vägen där jag brukar springa (lilla varvet). Jag är som jag förr berättat inte så tuff när det kommer till stora djur. Dagtid med sällskap kommer jag nog ändå att ta den vägen men inte tidig morgon eller sen kväll. Hur som helst, löpningen idag kändes ganska bra, hade bestämt mig för att ta det ganska lugnt och tur var väl det eftersom det blåste ganska kraftigt. Motvind och sidvind, aldrig medvind (konstigt) så idag tog det lite längre tid. 1,11 men jag hade en bra löprunda.

Jag funderar på att ta ett lite längre pass i helgen, men det blir tidigast söndag. Ikväll är det jobb till 22.00, imorgon bär det av det skara kl 06.30 för sommarlandscup i fotboll för dottern och den beräknas ta hela dagen. På söndag blir det ganska lugnt annars för då börjar jag min nattvecka och går på kl 22.00. Så helgen och kommande vecka är ganska tuff.

Men nu ska jag starta dgens bestyr och börjar dom med en dusch.

Hej på er