Klara färdiga gå....eller spring

Jag hade stenhårt räknat med att fixa en stor klassiker med start vr. Men med taskigt knä och en skadad höft ser det ut som att vr inte blir av. Jag har nu inte suttit på en cykel på snart 4 veckor och joggat har jag inte heller gjort sedan dess...

Nu tycker jag att smärtan i knät inte känns alls när jag kör "känn" på motionscykeln och jag skall börja tsmåjogga så smått. Jag har fått okej att starta upp bara jag lyssnar på kroppen och tar det försiktigt. Jag kommer att träna för vansbro men inte för lidingö.

Idag har jag haft min lille goldenkille hemma i en vecka. Vi åkte upp för att hämta en tik men kom hem med en kille istället.... Det berodde på att vår valp redan var bortlämnad när vi kom dit.... stor besvikelse givetvis men efter noga övervägande så beslöt vi oss för att ta med en valp ialla fall. Idag ångrar jag mig inte alls. Barnen har döpt honom till Lego och han är en blandning av golden retriver och flatcoat retriver. Som att ha en bebis hemma igen....

Har ni lngt kvar till semestern? Jag började förra måndagen och har nu 6 veckor kvar:) Känns bra och nu verkar det som att det skall bli lite sol här ett tag så det duger:). På tisdag fyller min lillgrabb fem och det skall vi fira med massor av jordgubbar och glass.

Ha det så gott, vi hörs igen när jag har vågat mig ut på en kort-jogg!

//Marie