jimbeam's Blog

ska jag börja lära mig att vistas ute i cyberrymden. Med tanke på att det är så trevligt att läsa era historier om det ena och de andra så tänkte jag dela med mig lite av mitt liv i träningsvärlden. Är en "gammal" gubbe som tränat och tävlat i alla möjliga sporter sen barnsben. Sen jag slutade med ishockeyspelande som 35-åring så har jag ägnat mig åt lite udda grenar som multisport - bergmarathon. Nu dom sista åren så har jag hittat en tävling genom mitt jobb som brandman som är riktigt intressant. World Police & firegames heter den år går varannat år någonstans på våran planet. Det innebär kort och gott att poliser och brandmän träffas under 10 dagar och utövar sina grenar (ca 60) under förhållande som liknar ett OS fast mycket större. Ca 10.000 deltagare har det varit vart år på dom 2 sista tävlingarna. 2003 Barcelona - 2005 Quebec. I år så går spelen i Australien i mars och min tanke var för ett år sen när jag la upp träningsschemat att jag skulle delta, men skador/sjukdom och lite annat gjorde att jag var tvungen att vila i 2,5 mån i höstas vilket innebär att jag uteslutit denna resa tyvärr men jag hinner inte koma tillbaka i den form jag var innan så vi får ta sikte på nästa istället. Tca heter grenen jag brukar vara med i och innebär att tävlingsdagen ser ut så här. 5000 m terränglöpning - kula - 100 m löp - 100 m simning - repklättring 6.2 m - bänkpress - chins - och en avslutande hinderbana framåt eftermiddan/kvällen. Så förhoppningsvis så om jag nu får detta att funka (datorn) så ska jag väl komma med nåt inlägg då och då är väl meningen. Och skulle det finnas någon därute som har tips / ideer osv så är dom välkomna. Alltid bra att dela med sig av erfarenheter etc. Tills dess. Träna smart