TriathlonLarssons blogg

- Vi tar det som det kommer...

81 dagar kvar till Stockholm Marathon. SHIT!!

Jag anmälde mig till maran den 6 mars, dvs. för en vecka sedan. Sedan dess har jag sprungit varannan dag (4 pass). Under samma tid har jag gått ned från 90 kg till 87,8kg, men det mesta är säkert vätska. Mitt viktmål är 80 kg till 8 maj.

Idag ömmar muskelfästet på höger vad, så jag har smörjt in det med Zon. Hoppas att det fixar sig. Annars får jag dra till gymmet och ro istället för att springa imorrn.

Min träningsplan denna vecka ser ut som följer:

Måndag: 60 min löpning (med Robban)
Onsdag: 60 min löpning (med Robban)
Fredag: 120 min löpning (hem från jobbet)
Söndag: 60 min (med Danne)

På måndag ska vågen stå på 87kg.

/Håkke