cicci2's Blog

Tid: 1h 1 min    
Bana: (10.76 km)  
Hastighet: 10.58 km/h
Kilometertid: 5 min 39 sec/km  
Puls: 164 / 180  
Förbränning:734 kcal

SZALKAI HADE SATT upp 25 km på schemat men jag och M sprang drygt 10 km i stället. Han har haft lite ont iknät och dessutom har nån sagt att man kan halvera längden på långpassen under maj, inför maran. Så det bör duga ...

GRYMT SKÖNT VÄDER ute, lite varmt och bitivs fläktade det. Gnarls Barkely, Darude, Backyard babies, Mando Diao med flera i lurarna, M flåsandes bredvis och fötterna rullade på! Grymt skönt, älskar att springa! Life is movement.
www.metrobloggen.se/ciccisdagbok