cicci2's Blog

Tid: 44 min 6 sec     
Sträcka: 7.60 km  
Hastighet: 10.34 km/h 
Kilometertid: 5 min 48 sec/km  
Snittpuls: 167   
Förbränning: 530 kcal  

LÖPNING RUNT BYN en sväng tillsammans med M, vi är ju sambos nu och kan springa tillsammans på veckorna. Så mycket roligare att springa med honom än själv. Och idag gjorde det inte nåt ont i foten - skönt! Det är för härligt att springa, sen vart det en omelett till middag och nu softish i soffan!

Omelett pga. att jag tänkte lite "tömning" på kolhydrater idag inför maran, Szalkai har ordinert det så jag får lyda! Ha ha, men han påstår att det är bra, både mentalt och för att kroppen suger upp mer kolisar sen imorgon då jag ska käka lite extra av dem. Typ pasta, potatis och ris får det blir onsdag, torsdag och fredag.