Recept - sallader
cicci2 
Blog
40year , Härnösand, Swedencicci2's Blog
Fortfarande mör i benen
KVÄLLENS LÖPNING:
Tid: 45 min 30 sec
Bana: 7.87 km
Hastighet: 10.38 km/h
Kilometertid: 5 min 46 sec/km
Puls: 165
Förbränning: 545 kcal
JAG KÄNDE FORTFARANDE av att benen var möra sedan söndagens långpass á 26 km. Men efter ett par kilometer kändes det lättare och jag hittade flyttet. Underbart härligt ute idag i solen, så fint väder!
Pling
Njuuuut av att kunna springa!! Förlorade möjligheten till det för fyra år sedan efter en skada...och önskar sååå att jag kunde. Spring på, andas och känn endorfinerna flöda! Go go go!