Citius Altius Fortius

Vad är bästa sättet att beskriva vikt på skivstångsjympa? Att säga "1 stor och 1 mellan" känns för långt. Jag har lärt mig från erfarna motionärer att göra så:

Summera vikt på ena sidan och räkna minsta vikt som 1 kg.

Till exempel: "mellan+liten"=3.5, "stor+liten"=6, "stor+mellan"=7.5, "2stora"=10. Brukar ni använda det också? Hur beskriver ni vikter?

Man behöver veta vikt på ena sidan för att det är det man lastar på stången. Skivornas faktiska vikt spelar ingen roll, bara man vet viken skiva man menar. Alla kan till exempel direkt svara om "1 svart (stor) + 1 röd (liten)" är tyngt/lätt/lagom för biceps/bröst utan att tänka på hur mycket det är i kg.

Ni som dubblar sidan och tar hänsyn till att minsta vikt är 1.25kg och inte 1kg, räknar ni själva pinnens vikt? Den väger ju mer än 0.25kg.