TonyHatefnejad Blog
Tony springer: mot bättre tider...
Om min träning och lite till..Ny sammarbetspartner! Mot bättre tider..
Äntligen så kan jag presentera en ny sammarbetspartner för mig. Som kommer hjälpa mig att nå bättre resultat och toppa formen.
Aktivitus i Göteborg erbjuder:
Konditionstest med mätning av puls och effekt/löphastighet. Inklusive analys av resultat.
Laktatmätningar för att bestämma aerob och anaerob tröskel, fettförbränningskapacitet, max- och återhämtningslaktat.
Ett Avancerat test inkl. 16 veckors personligt anpassat träningsupplägg.
Testerna kan utföras på olika sätt. Cykel, löp etc.
Detta är bara ett utkast av vad som Aktivitus erbjuder. Mer finns information finns på http://www.aktivitus.se/index.php?tester
Vill tacka för stödet och hjälpen för att utvecklas som löpare. Kommer givetvis att bifoga resultat här på bloggen av testerna. Samt lite bilder :).
Attached images
0 · Like
0 · Add comment
|
Written 658 weeks ago |