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steinfalklarssen Übungstagebuch

Man

Stein Falk-Larssen, 63Jahr, Trondheim, Norwegen

Donnerstag, 15. Oktober 2015

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Date

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Løping

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Time

01:19:47Dauer (min.sek)

Distance

12.41 kmStrecke

Gauge

9.33 km/hGeschwindigkeit

Gauge

06:26 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

819 kcalKalorien

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0 0	Added 523 Vor Wochen

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Gewicht, 81.5 kg

Gauge

81.5 kgGewicht

Change

-4.0 kgChange

Bmi

25.15BMI

Vekta begynner å nærme seg ønsket nivå :)

131

Schritte, 15998

Steps

15998Steps count

Change

+12614Change

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 819 kcal