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19113

stef.ostlund Übungstagebuch

Man

Stefan Östlund, 69Jahr, Fagersta, Schweden

Dienstag, 23. Juli 2013

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Date

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Laufen

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Time

00:38:27Dauer (min.sek)

Distance

6.47 kmStrecke

Gauge

10.10 km/hGeschwindigkeit

Gauge

05:57 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

423 kcalKalorien

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Det här träningspasset har importerats. Umeå. Ersbodas kuperade eljlusspår. Intervaller med max i alla uppförsbackar. Jogg därimellan. Riktigt trött på slutet

0 0	Added 639 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 423 kcal