stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 69Jahr, Fagersta, Schweden| Dienstag, 28. April 2009 |
   |
 |
01:35:51Dauer (min.sek) |  |
46.13 kmStrecke |  |
28.88 km/hGeschwindigkeit | |
02:05 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
970 kcalKalorien |
| Barken runt med Balazs och Martin. Snabb växeldragning. Hade vi inte bara rullat den sista biten från Semla hade det blivit 30km/h. 191 i puls på toppen av Semlabacken. | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 970 kcal
