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mise01 Link Übungstagebuch

ManMikael Selin, 55Jahr, Schweden
Freitag, 11. Oktober 2019 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Cykling - Racer - Frändefors -Friskis VBG Export
Time
 00:27:54Dauer (min.sek)
Distance
 10.15 kmStrecke
Gauge
 21.83 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:45 min/kmZeit pro km
Intensity
 HochIntensität
Kcal
 452 kcalKalorien
Score
 2559Score
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Added 295 Vor Wochen
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92 Morgon Yoga - Friskis VBG
Time
 00:40:00Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 262 kcalKalorien
Score
 1350Score
Kein Kommentar
Added 295 Vor Wochen
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49 Lunch - Promenad Export
Time
 00:29:52Dauer (min.sek)
Distance
 2.65 kmStrecke
Gauge
 5.32 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 11:16 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 217 kcalKalorien
Score
 1122Score
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Det här träningspasset har importerats.
Added 295 Vor Wochen
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76 Spinning - Distans U-A Friskvård Friskis
Time
 01:00:00Dauer (min.sek)
Intensity
 HochIntensität
Kcal
 1136 kcalKalorien
Score
 5322Score
Kein Kommentar
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1 Cirkelfys - Friskis VBG
Time
 01:00:00Dauer (min.sek)
Intensity
 HochIntensität
Kcal
 649 kcalKalorien
Score
 3040Score
Kein Kommentar
Added 295 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 2716 kcal