Mikke.T 
Übungstagebuch
Mikael Tara, 52Jahr, Skövde, Schweden| Montag, 11. April 2022 |
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01:02:20Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
10Übungen |  |
NormalIntensität |  |
490 kcalKalorien |  |
2469Score |
Trained muscle groups
Brustkorb, Beine, Schultern|
Workout instructions Övningar för hemmabruk My comment Kein Kommentar |
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01:12:06Dauer (min.sek) |  |
5.76 kmStrecke |  |
4.79 km/hGeschwindigkeit | |
12:31 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
461 kcalKalorien | |
2740Score |
| Kein Kommentar | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
HochIntensität | |
664 kcalKalorien | |
3040Score |
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Workout instructions Gå så fort som just DU kan hela tiden i 60 min. My comment Kein Kommentar |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1615 kcal
