Madde J
Übungstagebuch

![]() |
00:34:26Dauer (min.sek) | ![]() |
6.01 kmStrecke | ![]() |
10.47 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:44 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
428 kcalKalorien |
Första försöket efter sjukdom. Kändes ok men fick en hostattack på mitten... | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
![]() |
01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
16.00 kmStrecke | ![]() |
16.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
03:45 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
553 kcalKalorien |
Till o från jobbet, kunde trycka på nästan som vanligt idag. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 981 kcal