Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Samstag, 20. Juni 2009 |
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
6.00 km/hGeschwindigkeit | |
10:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
260 kcalKalorien |
| morgonprommis | ||
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
245 kcalKalorien |
| kettle bells, mest styrka, lite intervaller på slutet | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 505 kcal
