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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 48Jahr, Åbo, Finnland
Mittwoch, 21. Mai 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:36:34Dauer (min.sek)
Distance
 3.44 kmStrecke
Gauge
 5.64 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:38 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 75 kcalKalorien
Score
 3376Score
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Added 1 Tag 4 vor Stunden
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1 Strength Training
Time
 00:30:39Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 77 kcalKalorien
Score
 1206Score
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Added 1 Tag 0 vor Stunden
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9 Cykling
Time
 00:13:33Dauer (min.sek)
Distance
 4.42 kmStrecke
Gauge
 19.57 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:04 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 146 kcalKalorien
Score
 1126Score
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Added 1 Tag 0 vor Stunden
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183 Promenad
Time
 00:28:58Dauer (min.sek)
Distance
 2.47 kmStrecke
Gauge
 5.12 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 11:44 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 74 kcalKalorien
Score
 2655Score
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Added 10 Stunden 44 vor Minuten
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9 Cykling
Time
 00:50:26Dauer (min.sek)
Distance
 15.51 kmStrecke
Gauge
 18.45 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:15 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 83 kcalKalorien
Score
 4246Score
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Added 9 Stunden 17 vor Minuten
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 455 kcal