Kenyjan
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden![]() |
01:12:53Dauer (min.sek) | ![]() |
7.73 kmStrecke | ![]() |
6.36 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
09:26 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
1047 kcalKalorien |
| Med Avesta OK Uppvärmning: 3km - 15.55 Löpning, hopp och styrka - 30min Nerjogg: 4.73km - 26.58 | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1047 kcal








