Kenyjan		 Übungstagebuch
		Übungstagebuch
	
	
			 
				
		 Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden
Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden|  | 00:55:20Dauer (min.sek) |  | 11.83 kmStrecke |  | 12.83 km/hGeschwindigkeit |  | 04:41 min/kmZeit pro km |  | NormalIntensität |  | 797 kcalKalorien | 
| Uppvärmning: 7.15km - 37.12 Tävling: IK Ståls terrängserie dag 1: 3.1km - 11.14 Nerjogg: 1.58km - 6.54 | ||
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| Show workout details  | 
|  | Zusammenfassung | 
Anzahl Workouts: 1
	
			Insgesamt verbrante Kalorien: 797 kcal
		
		
 
			
					









