Kenyjan		 Übungstagebuch
		Übungstagebuch
	
	
			 
				
		 Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden
Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden|  | 01:32:07Dauer (min.sek) |  | 20.80 kmStrecke |  | 13.55 km/hGeschwindigkeit |  | 04:26 min/kmZeit pro km |  | NormalIntensität |  | 1329 kcalKalorien | 
| Uppvärmning: 4.2km - 22.11 Tävling: 10.3km - 37.21 Nerjogg: 6.3km - 32.35 | ||
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| Show workout details  | 
|  | Zusammenfassung | 
Anzahl Workouts: 1
	
			Insgesamt verbrante Kalorien: 1329 kcal
		
		
 
			
					









