kenkva 
Übungstagebuch
Kenth Kvarnerup, 64Jahr, Tyresö, Schweden| Samstag, 11. Oktober 2014 |
   |
 |
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
593 kcalKalorien |
| Cyklade till och från Friskis (2x15min) sedan Crosstrainer på Friskis. Total, medel, nivå 7 och 20min Distans 2,86 Försökte hålla 140 i intensitet. Nedvarv på Crosstrainer. Total, nybörjare, nivå 7 och 10min | ||
|
Show workout details |
|
00:55:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
319 kcalKalorien |
| Tränade följande på Friskis : styrka och balans samt stretch. Hade ganska ont i låren under fyspasset och minskade på benböjen. | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 912 kcal
