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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Samstag, 4. April 2026 |
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00:25:11Dauer (min.sek) |  |
9.52 kmStrecke |  |
22.68 km/hGeschwindigkeit | |
02:39 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
122 kcalKalorien |  |
2333Score |
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00:25:07Dauer (min.sek) | |
3.40 kmStrecke | |
8.12 km/hGeschwindigkeit | |
07:23 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
168 kcalKalorien | |
2329Score |
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00:19:53Dauer (min.sek) |  |
3205.0 kgGesamtgewicht |  |
9Übungen | |
NormalIntensität | |
77 kcalKalorien | |
775Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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00:04:11Dauer (min.sek) | |
0.50 kmStrecke | |
7.19 km/hGeschwindigkeit | |
08:21 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
22 kcalKalorien | |
243Score |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 389 kcal
