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karolin.hedlund@telia.com Link Übungstagebuch

KvinnaKarolin Hedlund, 60Jahr, Strängnäs, Schweden
Freitag, 2. Mai 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
105 Strength Training Export
Time
00:12:41Dauer (min.sek)
Weight
1327.0 kgGesamtgewicht
List
6Übungen
Intensity
NormalIntensität
Kcal
47 kcalKalorien
Score
297Score

Trained muscle groups

Bauchmuskeln, Brustkorb, Andere, Triizeps
Kein Kommentar
Added 14 Stunden 33 vor Minuten
Polar_grey_20px Show workout detailsNext
75 Motioncykel Export
Time
00:10:03Dauer (min.sek)
Distance
4.30 kmStrecke
Gauge
25.67 km/hGeschwindigkeit
Gauge
02:20 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
47 kcalKalorien
Score
593Score
Kein Kommentar
Added 14 Stunden 33 vor Minuten
Polar_grey_20px Show workout detailsNext
74 Running - Treadmill Export
Time
00:10:09Dauer (min.sek)
Distance
1.43 kmStrecke
Gauge
8.45 km/hGeschwindigkeit
Gauge
07:06 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
66 kcalKalorien
Score
937Score
Added 14 Stunden 33 vor Minuten
Polar_grey_20px Show workout detailsNext
68 Rodd Export
Time
00:03:40Dauer (min.sek)
Distance
0.50 kmStrecke
Gauge
8.20 km/hGeschwindigkeit
Gauge
07:19 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
18 kcalKalorien
Score
201Score
Kein Kommentar
Added 14 Stunden 33 vor Minuten
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101 Cross-trainer Export
Time
00:10:01Dauer (min.sek)
Distance
3.71 kmStrecke
Gauge
22.22 km/hGeschwindigkeit
Gauge
02:42 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
52 kcalKalorien
Score
930Score
Kein Kommentar
Added 14 Stunden 33 vor Minuten
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Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 230 kcal