joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 52Jahr, Fagersta, Schweden| Sonntag, 10. Juni 2012 |
   |
 |
02:07:30Dauer (min.sek) |  |
20.30 kmStrecke |  |
9.55 km/hGeschwindigkeit | |
06:17 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1462 kcalKalorien |
| Första vändan på mtb med douglas, Erik, Eva första milen sedan själv. Ca 30 min av tiden var stilla stående | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1462 kcal
